Zunkhum natna le theihhuai (Diabetes)

Zunkhum natna le theihhuai (Diabetes)

Zunkhum natna pen nampi 2 in kikhenthei hi. Khatpen kum 35 nuaisiah te tungah piangthei hi. Hih zunkhum nasia leh natna a nei mi a’dingin lauhuai hi. A dangkhatpen kum 40 tungsiah mite tungah piangthei phadeuh hi.

Zunkhum hong pianna

Zunkhum natna pen sisan sungah cikhum dat a tamluat ciangin hong piang a hihi. Zunkhum natna a nei te a zunsuakpahpah, tui duh zel, gawng semsem a natna dang ngahleh thuakzolo phadeuh uh hi.

A sisan sungah cikhum dat hong tamsemsem leh sivui sazang te kisia, mit khuamuhna kisia, kal kisia a lungtang mahmah hong susia thei hi.

Zunkhum pen a tehna tawh kiteh thei hi. Sisan sungah cikhum dat a tawmzawk nadingin kibawl thei hi.

Zatui nekna

Zunkhum a tamsemsem leh Sulfonylureas leh Biguanides hih zatui nihte kine thei hi.

Nekledawn tawh kibawlna

Zunkhum neite in cikhum nelo dinghi cih ngaihsutna pen maankhin lo hi. Cikhum tawmtawm a nekhangin lauhuai tuanlo hi.

Thauluatna a piangsak ante ki dek ding hi. Ganhingpan a piang a thaupeuhmah hithei leh nekhetloh ding kisam hi. Gilsungah antha omlo pi in zu dawnlo ding hi.

Lenggah sungah zong cikhumdat tampi a omlam phawkding thupi hi.

A siangtho mehtehmehgah te, mangbuh, pongmoh, besan, khauhsuai, a tang tuamtuam leh a hawngkhauh singgah namte tampi nekding thupi mahmah hi.

Zunkhum neite in zingan thupitak in neding hi. Nekhun manman in nekzawh ding hanciam ding hi. Bawngnawi zong dawnhuai mahmah hi. Siamsin Library/ Dr. Mimi Ko’s Book is the reference.